بادمجان شکم‌ پر با پنیر موزارلا یک غذای خوشمزه و مغذی است که ترکیبی از طع م‌های مختلف را به ارمغان می‌آورد. این خوراکی، بادمجان‌ های نرم و آبدار را با مواد میانی معطر از گوجه و سیر ترکیب می‌ کند و در نهایت با پنیر ذوب‌ شده‌ ای که روی آن قرار می‌گیرد، طعمی لذیذ و دلچسب را ایجاد می‌کند. این غذا نه تنها سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است، بلکه بافت نرم و طعم غنی‌ اش، هر کسی را به خود جلب می‌ کند. بادمجان شکم‌پ ر می‌تواند به عنوان پیش‌غذا یا غذای اصلی سرو شود و گزینه‌ای عالی برای مهمانی‌ها و دورهمی‌هاست. امروز در آشمزی طرز تهیه بادمجان شکم پر با پنیر پیتزا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

مواد لازم

بادمجان4 عدد
گوجه فرنگی4 عدد
سیر10 حبه
پنیر موزارلا200 گرم
روغن زیتونبه مقدار لازم
نمک، فلفل سیاهبه مقدار لازم

طرز تهیه بادمجان شکم پر

مرحله اول: آماده‌سازی بادمجان‌ ها

بادمجان‌ ها را از وسط نصف کنید و با چاقو شطرنجی برش بزنید (بدون جدا کردن کامل پوست). بادمجان‌ها را در ظرف مناسب فر بچینید، مقداری نمک و روغن زیتون روی آن‌ها بزنید و برای ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد قرار دهید.

مرحله دوم: تهیه مواد میانی

گوجه‌ ها را رنده کنید و همراه با سیر خردشده در تابه‌ ای با مقداری روغن زیتون تفت دهید تا آب اضافی آن تبخیر شود و سس غلیظی بدست آید.

مرحله سوم: تهیه بادمجان شکم پر

پس از پخت اولیه بادمجان‌ ها، آن‌ها را از فر خارج کرده و وسطشان را کمی با قاشق خالی کنید. قسمت‌های خالی‌ شده را به مواد گوجه اضافه کرده و خوب هم بزنید. سپس این مواد را دوباره داخل بادمجان‌ها بریزید. روی بادمجان‌ ها را با پنیر موزارلا بپوشانید و برای ۵ دقیقه در فر قرار دهید. سپس برای ۱ دقیقه گریل فر را روشن کنید تا روی پنیر طلایی و برشته شود.

فوت و فن های دستور پخت بادمجان شکم پر

  1. می توانید بادمجان ها را برای نیم ساعت داخل آب و نمک قرار دهید تا تلخی آن ها گرفته شود.
  2. می توانید در سولاردم یا فر برقی و توستر با 20 درجه دمای کمتر این غذا را تهیه کنید.
  3. می توانید مقدار سیر را کمتر بریزید.
Rate this post

دسته بندی شده در: